Миостимуляция — «гимнастика для ленивых»

МиостимуляцияДавайте разберемся, что такое жизнь современной женщины в большом городе.

Первый вариант — работа и карьера
Работа со всеми сопутствующими ей проблемами и нервотрёпками. Утром и вечером – дорога на работу и с работы. Если в автомобиле, то это стояние в загазованных пробках. Если общественным транспортом, то давка и толчея. Днём – работа, чаще всего отнюдь не спокойная и размеренная. В совокупности, это стресс, сидячий образ жизни, физическая и нервная усталость.

Второй вариант — семья
А какая семья без детей? Беременность, роды, кормление грудью, бессонные ночи, постоянные волнения и тревоги. И после того как ребенок выйдет из младенческого возраста, в детском садике и школе, забот и волнений будет не меньше, а то и больше. Рождение второго ребёнка, и всё заново.

Третий вариант – и работа, и семья.
Тут остается только сложить первые два варианта и содрогнуться.

Как ни печально, но у большинства женщин так мало времени, чтобы заботиться о своей внешности! Что уж говорить о правильном питании и о спорте.

Миостимуляция как-будто специально придумана для современных женщин — она поможет скорректировать фигуру, восстановить и укрепить мышцы и при этом не потребует для этого столько времени как регулярные физические упражнения в фитнес-зале.

Миостимуляция – это воздействие на мышцы тела с помощью электрических импульсов. Также это называется электростимуляцией. К телу прикладываются электроды в непосредственной близости от стимулируемых мышц. Миостимулятор посылает электрические импульсы похожие на импульсы нервной системы, на электроды. Под воздействием этих импульсов, мышцы активно сокращаются.

К примеру, под воздействием электрических импульсов, мышечная ткань лица во время процедуры миостимуляции активно сокращается, а в итоге достигается довольно заметный эффект омоложения — происходит коррекция возрастных изменений овала лица, разглаживаются морщины, уменьшается отёчность и
устраняются темные круги и «мешков» под глазами.

Если говорить о миостимуляции тела, то при ней активная работа мышц улучшает циркуляцию крови и лимфы, активизируется обмен веществ. Получается, что при миостимуляции вы не только худеете, лечите целлюлит, но и улучшаете физическую форму, совершенствуете форму тела и при этома спокойно отдыхаете в горизонтальном положении.  Поэтому миостимуляцию называют «гимнастика для ленивых».
миостимуляция

Перед процедурой миостимуляции необходимо определить те части тела внешний вид и тонус мышц в которых, вас не устраивают. Это, к примеру, может быть талия и живот, внутренняя или внешняя часть бедра, ягодицы. Первоначальный акцент следует делаеть на проблемные зоны, а затем возвращается ко всему телу. Процедура миостимуляции обладае накопительным принципом воздействия. Т.е для достижения стойкого результата очень важно проводить их курсом без больших перерывов между сеансами и не реже трёх раз в неделю.

Разумеется, можно приобрести домашний миостимулятор, но не стоит забывать, что это медицинская процедура и проводить ее должны профессионалы, имеющие большой опыт работы. И поэтому домашние миостимуляторы слабее, чем профессиональные.

Также миостимуляция имеет ряд противопоказаний — гиперчувствительность к электрическому току, психические заболевания, онкология, сердечно-сосудистые заболевания, наличие кардиостимулятора, повышенная температура тела, армирование золотыми нитями, беременность. В любом случае, перед процедурой необходима консультация специалиста.

Подводя итоги надо сказать, что миостимуляция это не панацея, и не может решить все проблемы. Но при комплексном подходе, который только и может гарантировать заметный и устойчивый результат, миостимуляция сыграет свою положительную роль.


Категория: Полезная информация |